大度宽容，你会快乐一辈子；知足常乐，你会幸福一辈子；心地善良，你会幸运一辈子；保持童心，你会年轻一辈子。

    什么是幸福？有人说，养老金领着，身体好着，美食吃着，风景逛着，朋友惦着，微信聊着，心里美着，脸上笑着。这就是老年人的幸福观。

    早能走，晚能睡，身体健康是首位；清晨美，夕阳贵，开心快乐胜美味。无论人生多风雨，心态乐观最可贵。

    善待自己，是因为人生短暂；爱护亲人，是因为一脉相承；珍惜朋友，是因为感恩相遇；每天问候，是因为彼此牵挂。

    人这一辈子，总要经历一些坎坷才能长出骨头，生出智慧。生活本来就不是一帆风顺的，只有跌倒了爬起来，擦干眼泪继续向前，才能创造无悔的人生。

    命运是可以改变的，富可以变穷，穷可以变富。这里没有什么诀窍，唯一的办法就是立大志、敢拼搏、辛勤劳动能吃苦。爱拼才会赢，幸福都是奋斗出来的。

    岁月不饶人。伴随光阴流逝，人总有老的时候。曾经的刘海没有了，往昔的美丽变了，大可不必为此而烦恼。须知，岁月的痕迹对谁都是公平的。

    人心都是肉长的，真心总会有好报。你对我真心真诚，陪我熬过那些最难过的日子，我也会心甘情愿陪你走到最后。

    晨以问候而尊，花以芳香而美，人以真诚而贵，心以善良而德，缘以相识而聚，友以感恩而交！每一个清晨都是新的开始。

    花开花落，年复一年；人生苦短，白驹过隙，转眼就是百年。人生何其短暂，又何其珍贵！因此，要珍惜当下，适度运动，加强锻炼，早睡早起，饮食清淡，始终怀着一颗平淡又平静的心，看淡世事，互励共勉，力求健康长寿，快乐平安。

    （未完待续）

    （张芬之）